MARZO PRESENCIAL URUGUAY: Certificación Internacional en Técnicas Hipopresivas KBD Nivel 1

Atención: No es una formación masiva
Es para profesionales que buscan prestigio y rigor académico.
Inscribite ahora antes de que se complete el cupo.


 

MEDIOS DE INSCRIPCIÓN

• Transferencia bancaria 
• 6 cuotas sin interés Tarjeta de crédito en pesos uruguayos
• Paypal
  
   

LUGAR:
Excerzone Pilates y Fitness
Dr Enrique Luis Azarola 2411, Montevideo.

FECHAS:
14 y 15 de Marzo

HORARIO:
De 9.30 a 15.30 hs 

  

✅ Formación PRESENCIAL INTENSIVA de 2 DÍAS
✅ Más 1 mes de clases en vivo para perfeccionar técnica y didáctica
✅ Formación de Nivel 1 con una carga horaria de 57 hs:
✅ Acompañamiento posterior: grupo privado de WhatsApp con una comunidad de instructores de 24 países
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💥 Lo que aprenderás:

✅ Dominio de posturas estáticas y dinámicas
✅ Activación de cadenas miofasciales con resultados visibles
✅ Pedagogía y didáctica aplicada a la enseñanza
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MODALIDAD: Presencial

✅ Más 1 mes de clases en vivo de 45 minutos, perfeccionando la técnica hipopresiva y su aplicación didáctica.

✅ Estarás acompañado durante todo tu proceso de formación y posterior a ella por tres canales:

✅ FORO de la plataforma para que realices todas las consultas que necesites!

✅ GRUPO DE WHATSAPP DE INSTRUCTORES KBD, ese grupo es de acompañamiento contínuo posterior a tu formación, podrás realizar todas las consultas que quieras las veces que quieras.

✅ Material exclusivo en PDF y acceso a la plataforma KBD, con teoría, videos organizados y recursos práctico

CRONOGRAMA ACADÉMICO

MÓDULO 1

• Sistema de entrenamiento KBD: Metodología
  
  - Justificación: Nombre de las posturas
  
  - Planos anatómicos y su aplicación al hipopresivo
  
  - Respiración forzada y respiración diafragmática
  
  - Facilitación Neurofascial: Expansión miofascial
  
  - Cadenas miofasciales y posturas: Aplicación
• Hipopresivos: Definición
• Beneficios de Los hipopresivos para entrenamiento y la salud
  
  - Porqué el hipopresivo pertenece al Wellness
  
  Hipopresivos: Área de aplicación
  
  - Área de la salud
  
  - Área del fitness
  
  - Área alto rendimiento
• Planilla y batería de evaluación diagnóstica
  
  - Test de competencia abdominal
  
  - Test de perímetro de cintura
  
  - Test de perímetro torácico
  
  - Test de debilidad de suelo pélvico
  
  - Test rigidez del diafragma
  
  - Test de Diástasis Abdominal
  
  - Test de talla 
• Pautas posturales y respiratorias:
  
  - Respiración diafragmática
  
  - Crecimiento Axial
  
  - Elongación Cervical
  
  - Activación cintura escapular.
  
  - Ángulo de los brazos
  
  - Perdida del eje hacia adelante
• POSTURAS: ARIES, TAURUS, GÉMINIS

MÓDULO 2

• Musculatura de la respiración
  
  - Músculos inspiratorios
  
  - Músculos espiratorios
  
  - Mirada integral de la respiración y la conexión con las cadenas miofasciasles
• Uddiayana Bandha y la Técnica Hipopresiva:
  
  - Diferencias
• Diafragma:
  
  - La importancia del diafragma
•  Funciones del diafragma
  
  - Respiratoria
  
  - Circulatoria
  
  - Digestiva
  
  - Postural
• Biomecánica Pelvi-perinea
• Presiones internas
• POSTURAS. CANCER, LEO, VIRGO

MÓDULO 3

• Fascias:
  
  - A que llamamos Fascias
• Funciones de las Fascias:
  
  - De protección
  
  - De formación de compartimentos corporales
  
  - De revestimiento
  
  - De coordinación hemodinámica
• Liberación miofascial
• Postura
  
  - Alteraciones posturales
  
  - Diafragma y postura
• Suelo pélvico
  
  - Estructura y definición
  
  - Anatomía real del suelo pélvico
• Incontinencia urinaria y descongestión visceral
  
  - IU de urgencia
  
  - IU de esfuerzo
  
  - IU mixta
• Hipopresivos y sexualidad
  - Consideraciones y beneficios
• Musculatura de la faja abdominal
  
  - Descripción anatómica
  
  - Anatomía real de la faja abdominal
• Hernias
  
  - Hiatal
  
  - Abdominal
  
  - Inguinal
  
  - Cómo detertar una hernia
• Diastasis abdominal
  - Definición
  
  - Diferentes tipos de diástasis
• POSTURAS: LIBRA, SCORPIO, SAGITTARIUS.

MÓDULO 4 

• Estructura de clase y planificación del entrenamiento
  
  - Entrenamiento personal
  
  - Frecuencia de entrenamiento
  
  - Sesiones de entrenamiento
  
  - Sesiones personalizadas y grupales
  
  - Sesiones en consultorio y salones de entrenamiento
• Clasificación de las posturas
  
  - A favor de la gravedad y en contra de la gravedad
  
  - Por cadenas miofasciales
• POSTURA: CAPRICORNIO, ACUARIO, PISCIS
• Ejecución Secuencia completa de las 12 Posturas y sus variantes.

BENEFICIOS AL FORMARTE CON KBD

¡Permítenos GUIARTE!

Hemos formado a profesionales de 24 países en formaciones online y presenciales. Nuestras formaciones son muy didácticas y prácticas. En esta certificación de Hipopresivos KBD, dirigido a profesionales de la salud y el movimiento, te enseñaremos a dominar esta técnica para que puedas implementar los ejercicios hipopresivos con tus alumnos. Aprenderás a realizar y enseñar correctamente los ejercicios, mejorar la salud de tus pacientes, y potenciar su bienestar general. Integra esta práctica en tus sesiones y obtén resultados óptimos en la salud y el rendimiento de tus alumnos.

Beneficios de formarte en KBD

En KBD nos embarcamos en una búsqueda constante de sabiduría y conocimiento , explorando las últimas investigaciones sobre las fascias y el movimiento. Esta dedicación nos llevó a desarrollar nuestra propia metodología que viene dando excelentes resultados a miles de profesionales en más de 22 países. Tomamos la base tradicional del hipopresivo, incorporando el trabajo de las investigaciones más actualizadas de las fascias y cadenas miofasciales, sumamos la biomecánica y una visión integral del movimiento.

SIEMPRE A LA VANGUARDIA:
KBD te garantiza que los cursos se actualizarán de forma constante para que siempre puedas aprender y ejecutar lo último en Hipopresivos y afines.

ACTUALIZACIONES FUTURAS:
Tendrás acceso gratuito y para siempre a todas las actualizaciones futuras que hagamos de este programa.

PLATAFORMA ONLINE:
Tendrás acceso a la plataforma y a todas las actualizaciones de la técnica por 12 meses.

CARGA HORARIA:
Carga horaria total de la formación: 48 hs.

EXAMEN:
El examen incluido en la inscripción.

COMUNIDAD KBD:
Serás parte del grupo de whatsapp de apoyo de instructores que no se cierra, podrás hacer consultas siempre.

SEGUIMIENTO PERSONALIZADO:
Coach KBD asignado para la corrección personalizada de tu técnica.

CLASE GRATUITA PARA INSTRUCTORES:
Tendrás una clase práctica gratuita en directo todos los meses.

El tiempo es ahora. ¡No pospongas tu crecimiento profesional, inscríbete hoy mismo!

Quedamos atentos a tus dudas y consultas, selcciona el botón de Whatspp y nuestro equipo te responderá a la brevedad!