WORKSHOP
Diseño Avanzado de Clases
Chain Training · Complex · EMOM
Adaptado al Universo de Técnicas Hipopresivas KBD

Duración: 2 horas
80% práctica
20% teoría
Queda grabado de por vida

ONLINE EN VIVO:
SÁBADO 11 DE JULIO
De 13 a 15 hs de Argentina

Lleva tus clases al siguiente nivel.

¿Sientes que tus clases comienzan a repetirse?

¿Te gustaría contar con nuevas herramientas para diseñar sesiones más dinámicas, organizadas y profesionales?

Este Workshop fue creado para ayudarte a transformar la forma en que planificas y desarrollas tus clases de Técnicas Hipopresivas KBD.

Aprenderás a utilizar tres de las estructuras de entrenamiento más utilizadas a nivel internacional —Chain Training, Complex y EMOM— completamente adaptadas al universo de posturas y principios metodológicos de KBD.

No aprenderás nuevas posturas.

Aprenderás una nueva forma de utilizarlas.

¿Qué vas a aprender?

CHAIN TRAINING KBD

Aprende a crear secuencias fluidas que conecten posturas mediante transiciones inteligentes, manteniendo la continuidad del movimiento, la respiración y la activación miofascial.

COMPLEX KBD

Descubre cómo integrar varias posturas dentro de una misma secuencia para desarrollar clases más completas, coordinadas y desafiantes.

EMOM KBD

Organiza tus clases utilizando bloques temporales que optimizan la gestión del grupo, el control de la intensidad y la calidad de la ejecución.

Además aprenderás a...

✅ Diseñar clases con mayor dinamismo y variedad.

✅ Mantener la atención y motivación de tus alumnos.

✅ Combinar diferentes estructuras dentro de una misma sesión.

✅ Gestionar tiempos, pausas y progresiones de manera profesional.

✅ Adaptar cada estructura según el nivel y objetivo del alumno.

✅ Aplicar el Método P.R.O.G.R.E.S.A. KBD para planificar cualquier clase.

Además aprenderás a diseñar clases para diferentes objetivos

• Suelo pélvico.
• Recuperación postparto.
• Alteraciones posturales.
• Dolor lumbar.
• Deportistas.
• Adultos mayores.
• Clases grupales.
• Clases individuales.

Método P.R.O.G.R.E.S.A. KBD

Durante el Workshop conocerás el sistema desarrollado por KBD para diseñar clases de forma profesional.

• P – Planificar
• R – Relacionar
• O – Ordenar
• G – Gestionar
• R – Refinar
• E – Ejecutar
• S – Supervisar
• A – Adaptar

Un proceso simple, práctico y aplicable a cualquier sesión de Técnicas Hipopresivas.

Modalidad

🕒 Duración: 2 horas

🎥 Modalidad Online en Vivo.

🔄 Acceso a la grabación de por vida.

📄 Material descargable.

📊 Plantilla profesional para el diseño de clases.

¿Para quién es este Workshop?

Exclusivamente para Instructores Certificados KBD que deseen actualizar su metodología de enseñanza y ampliar sus recursos para el diseño de clases.

Al finalizar recibirás

✔ Certificado de participación.

✔ Plantilla excel  PROGRESA KBD para planificación de clases.

✔ Modelos de sesiones utilizando Chain Training, Complex y EMOM.

✔ Material complementario descargable.

✔ Acceso permanente a la grabación del Workshop.

En KBD creemos que...

Un gran instructor no es quien conoce más posturas.

Es quien sabe transformarlas en clases memorables.

Da el siguiente paso en tu evolución profesional y aprende a diseñar experiencias de entrenamiento con una metodología moderna, dinámica y completamente alineada con el universo de Técnicas Hipopresivas KBD.